Корзина пуста

    Если Вы зарегистрированный пользователь, данные Вашей корзины станут видны после авторизации.

    Социальные сети

    Группа в Контакте

    Пункт самовывоза



    Подробнее
    Главная Полезная информация Ягоды годжи Ягоды годжи для похудения

    Ягоды годжи для похудения

    Полезная информация Ягоды годжи

    Доказанных клиническими испытаниями данных о том, что ягоды годжи способствуют похудению пока не получено. По сведениям традиционной китайской медицины годжи  лучше использовать для  детоксикации вашего тела, а также  тем, у кого много жировых клеток  в печени, или тем, кто хочет стать стройнее. 
    Кроме того   есть ряд причин, по которым использование   ягод годжи в оздоровительных  диетах для похудения считается уместным.
    1. У ягод годжи  низкий гликемический индекс и они способствуют снижению уровня сахара в крови.

    Как и другие продукты с низким гликемическим индексом, годжи  помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Можно лакомиться годжи когда угодно, даже перед сном. Сушеные годжи по виду напоминают  изюм, а по вкусу  курагу. Они содержат мало  сахара и значительное количество клетчатки, что позволяет  получить максимум энергии без вреда для здоровья.

    2. Годжи хороши для похудения, как источник клетчатки.
    Ягоды годжи богаты клетчаткой в самом удобном для усвоения организмом виде. Они способны бороться с «внезапными» приступами голода. А еще они питают кишечную  микрофлору и помогают вам переваривать другие полезные продукты, содержащие растительный белок, но сложные для усвоения., например, фасоль.

    3. Ягоды годжи позволяют привыкнуть к физической нагрузке

    В отличие от сомнительных, и часто слишком богатых кофеином, препаратов, ягоды не содержат ничего, что бы стимулировало нервную систему. А это означает, что их прием  не имеет «обратного» эффекта, хорошо известного кофеманам. Позвольте себе горстку ягод годжи, и вы не будете впоследствии мучиться от ничем не обоснованного упадка  сил, как после крепкого кофе. Годжи не содержат и мифических ингредиентов «ответственных за жиросжигание». Они – просто исключительно полезный легкий продукт, вот и все.

    4. Ягоды годжи сделают вас бодрее.

    Витамин С, которым богаты ягоды годжи – уникальное вещество. Он способен подарить вам немного бодрости в самый серый зимний день. Причем, из ягод хорошего качества
    он усваивается намного эффективней, чем из различных добавок химического происхождения.

    Доказана способность ягод годжи стимулировать иммунитет, и избавлять от такой распространенной проблемы, как повышенная склонность к простудам вследствие резкого 
    ограничения калорий. В отличие от других «иммунных стимуляторов» из народной аптеки они не отличаются ни неприятным вкусом, ни повышенной остротой, ни «послевкусием», о котором будет знать все ваше окружение. Их не надо растворять в молоке в полнолуние, и не следует смешивать с такими сомнительными ингредиентами, как нутряной жир  и спиртные напитки. Вы просто едите ягоды, и все.

    5. Ягоды годжи украсят любую диету для похудения.

    Национальный институт здоровья США одобрил употребление ягод годжи в качестве компонента низкокалорийной диеты для снижения веса. По словам американских врачей, они отлично подходят именно для обогащения рациона худеющего человека антиоксидантами и избавления его от пищевой рутины.


    21.10.2014, 690 просмотров.