Главная → Новости → Ягоды годжи, имбирь и корица помогут соответствовать зиме

Ягоды годжи, имбирь и корица помогут соответствовать зиме

Согласно теории Традиционной Китайской Медицины каждое время года имеет разную энергию, и для поддержания баланса внутренней энергии мы должны повторять энергии времени года. Зимой нам необходимо больше энергии,  а работа нашей иммунной системы должна на высоте. Одним из способов добиться этого является улучшение пищеварения с помощью нескольких распространенных китайских лекарственных растений. Существует большое количество китайских лекарственных растений, но для начала представим те легко можно найти в магазинах.

Смесь из орехов и ягод годжи

Ягоды годжи   (называемые в Китае gou qi zi) стали достаточно распространенными и купить их не сложно. Этот действенное китайское лекарственное растение используется  в течение тысяч лет в Традиционной Китайской Медицине (ТКМ), как средство от многих недугов, от анемии, для повышения иммунитета и уровня энергии. Ягоды годжи  содержат много витамина C и антиоксидантов. Включить их в свой рацион просто — посыпать кашу вместо сахара, или иметь их в качестве закуски в послеобеденное время, когда вы ищете средства, чтобы увеличить ваш уровень  энергии. Согласно последним исследованиям   ягоды годжи полезны для глаз.

Чай из свежего имбиря

Свежий имбирь (sheng jiang) это спаситель для тех, кто когда-либо  испытывал тошноту, расстройство желудка из-за переедания, или заболевает простудой. Свежий имбирь используется в значительном количестве китайских травяных формул и известен своей способностью одновременно возбуждать аппетит и успокаивать желудок. Считается, что имбирь  облегчает тошноту и симптомы повышения кислотности, поглощая и нейтрализуя токсины и излишнюю соляную кислоту. Положите  несколько ломтиков имбиря в воду и доведите до кипения, чтобы приготовить чай, или добавьте  его в свой любимый куриный суп при первых признаках простуды.

Горячий шоколад с корицей

Корица   (кou gui) не только является символом зимних праздников, но и согреет  вас когда  температура на улице падает. Применение корицы — это отличный способ для повышения вашей энергии почек, которая служит хранилищем энергии для всего организма. Посыпьте ваш горячий шоколад или яблочный сидр корицей, а  также  добавьте  ее в ваше праздничное  печенье.

Красота китайской травяной медицины заключается в том, что даже если мы не можем замедлить наше расписание, чтобы учесть спад активности в природном мире вокруг нас, мы можем найти в мире природы средства, которые могут предоставить нам поддержку, соответствующую холодному времени года.

 

Ягоды годжи купить

в  интернет-магазине

Berrypiter

08.12.2014, 1285 просмотров.