Метки

Блог

Метка — как избавиться от лишнего веса.

Основы здорового образа жизни

07.04.2016 Тема: Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это не что-то сложное и невыполнимое, он  находится в пределах досягаемости, и начать его вести можно  с сегодняшнего дня. Некоторые шаги по переходу на здоровый образ жизни, можно предпринять прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик. Предлагаем вам практические советов для внедрения здорового образа жизни, с которых можно начать.

Читать дальше

депрессия, как избавиться от лишнего веса, диабет, полезные продукты

Как удержаться на диете для похудения и не сорваться. Советы психолога.

05.10.2015 Тема: Диеты
Такие похвальные попытки сбросить лишний вес могут вызывать приступы паники, а  нарушение диеты часто воспринимается как серьезное поражение, отбивающее всякое желание продолжать дальше. Поэтому предлагаем вам несколько наиболее распространенных проблем, которые могут возникнуть во время сражения с лишними килограммами, а также несколько полезных советов.

Читать дальше

как избавиться от лишнего веса, советы психолога, переедание, диета для похудения

RSS