Блог

Метка — ожирение.

Здоровое питание помогает бороться с воспалением

09.02.2017 Тема: Здоровый образ жизни

Здоровая диета может помочь ослабить воспалительный процесс, который лежит в основе большинства серьезных заболеваний.

депрессия, здоровое питание, диабет, ожирение, рафинированные углеводы

Последние исследования ученых меняют принципы здорового питания

26.11.2015 Тема: Диеты

Исследователи обнаружили, что организмы разных людей очень по-разному реагируют на поедание одной и той же пищи. Диета, которая может чудесно работать для ваших знакомых, может не оказать положительного воздействия на вас.

здоровое питание, диета для похудения, ожирение

Почему вредны гамбургеры или как «западный» стиль питания вредит нашему здоровью

10.11.2015 Тема: Диеты

В настоящее время есть целые группы людей, которые плохо питаются, не потому что они едят пищу низкого качества и в недостаточном количестве, а потому что едят продукты, имеющие мало полезных свойств и содержащие искусственные добавки, красителей и насыщенные жиры.

диабет, ожирение, рафинированные углеводы, полезные продукты

Как отказ от сахара и других рафинированных углеводов помогает оздоровить и укрепить организм

29.09.2015 Тема: Диеты

Рафинированные простые углеводы можно обнаружить в печенье, конфетах и чипсах. Это самые коварные обманщики в мире еды. Они дадут вам быстрый энергетический подъем за счет резкого повышения уровня глюкозы в крови, но из-за своей низкой питательности рафинированные сахара не принесут никакой пользы организму, а только будут истощать его, выступая в роли стимуляторов.

ожирение, рафинированные углеводы, отказ от сахара, диабет

RSS